『二日酔い』にはこれ、ウコン以上の力を持つ栄養素
–パーソナルジムアレクシーのご案内‐-
パーソナルジムアレクシー四日市店！リニューアルオープン予定！
三重県で完全個室パーソナルトレーニングが受けられるジム！
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マンツーマンだと１回7,000円〜
夫婦やお友達とのペア(2人以上)だと
１回4,000円〜でパーソナルトレーニングが受けられます。
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こんにちは。肩こり・腰痛予防
姿勢改善専門パーソナルジムアレクシー
トレーナーの坂本大寿（さかもとだいじゅ）です。
また冷え込みが戻ってきて、
体調を崩す人が増えてきましたね。
最近は、飲みにいく機会も増えて
アルコール摂取に対して必ず
対策を取っていく日々を送っています^_^
アルコール摂取の対策については…
『いかにアセトアルデヒドを体外に排出するか…』
これがポイントになります。
排出するためには、
必要な栄養素があります…^_^
それは…
•マグネシウム
•亜鉛
•ビタミンB群
•ビタミンC
•腸内細菌改善サプリ
この５つを事前にサプリメントを摂取して
飲みにいくようにしています✨
こうすることで、
アセトアルデヒドを体外に素早く
排出できてとても楽な朝を迎えることができます！
飲み会がある方は、
是非実践してみてください^_^
それでは、本日も元気にお過ごしください。
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約８０％の人は「自分の姿勢に自信が無い」
そして、約７０％の人が、体の痛みや不調を感じている…
その多くを「姿勢改善」を通して、改善していきます。
四日市で唯一の姿勢改善専門パーソナルジムアレクシー
名古屋市にも２店舗目を展開。
パーソナルジムアレクシー名古屋店
肩こり、腰痛、姿勢改善、ダイエット、ボディメイク、健康寿命ＵＰが
マンツーマンで行えるパーソナルトレーニングは是非、
パーソナルジムアレクシーにお任せください(^^)/
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