今年も繰り返す正月太り～ビジネスの餌食になるな～

こんにちは。
パーソナルジムアレクシー代表
坂本　大寿です。

さぁ、ということで
本日のテーマは
『繰り返す正月太り～ビジネスの餌食になるな～』

という何とも
同業者泣かせのタイトルとなっております( ;∀;)

というのも、
この時期になると多くのパーソナルは
閑散期に入るわけです。

そうなると何とか収益を上げようとすると
季節ものを取り入れるしかない訳です。
それが…
12月は『正月太り対策』
1月になると『正月太った人用ダイエットセミナー』

この2本立てになります…(笑)

もういいですよねこのパターン( ;∀;)

これねどれだけ売ろうとしても
結論から言うと…
『太る人は太るんです』

え？ってなる人もいるのですが
この太る側に入る人…
これまずその問題の背景にあるのが…
心理的問題
この人達の心理が『正月は仕方ないよね』がはじまり。
もうこの時点で自分の中で太るフラグ立てていることが問題。

逆に
『太らない側の人』の心理は…

正月は外食も増えるし
しっかり調整していこう

っていうもうすでに同じ正月を迎える段階で
心理的に準備しているのです。

つまり、今日のブログは
何が言いたいかと言うと…

そんな正月ビジネスに課金する前に…

『知識を入れる前に
　自分の心持ちを考える必要があるよ』

ってお話です。

これ正月に限らず
多くの人のダイエットに関係する
心理的な部分になるけど
良くお相手させて頂くパターンでいうと…

『経営者は飲み会多いし
　太っちゃうよね』

という意見。これももう
負けレース前提で話を進めてしまっている部分。

だとしたらみんな太っているはずなので
この意見はいつも『不採用』として
お客様には事実を伝えさせてもらっています。

とまぁ、ほかの人のパターンを聞くと
あぁ、イベントが悪いわけでは無く
そもそもイベントを理由に『心理的』要素が
行動の結果に繋がっているという事。

何度も言いますが、
『思考→行動→結果』

この原則に基づいたとき
まず最初に必要なのは、
『正月だからと言って太らないぞ』という思考

そのあとに…
間違えた行動をしないための『専門家の知識』

そしてそれを実行して
『太っていない』という結果が得られるのです。

まぁどんなダイエットのテクニックがあろうと
『太る』の最大の理由は『食べている』と言う事実。

でもその奥に潜むのが…
・栄養不足
・睡眠不足
・心理的ストレス
・女性の場合生理周期
・依存物質や添加物の過剰摂取

これらを除去していくと自ずと
テクニックなどではなく痩せ続ける
生活習慣が得られます。

ということで
告知はしませんが…
普段こっそりブログを読んでくれている人には
公式LINEで『正月太り』とかって
送ってくれたら2022年に
『有料アカウント』で配信していた
ダイエット動画や対策セミナーがあるはずなので
プレゼントします( ;∀;)笑

公式LINEに『正月太り』とか
何とかこの記事に関すること
送ってきてください(^^)/

日ごろの感謝です✨
偶然見た人はラッキーです✨

という事で
細かいテクニックより
まずは『心の在り方』を見直そうという
お話でした。

最後まで読んでくださり
ありがとうございました。

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