姿勢が治ると人生が変わる理由とは…

–パーソナルジムアレクシーのご案内‐-

パーソナルジムアレクシー四日市店！リニューアルオープン予定！

三重県で完全個室パーソナルトレーニングが受けられるジム！
ダイエット、ボディメイク、健康寿命アップはアレクシーで！
女性トレーナー在籍で女性トレーナー希望の方もご安心！
マンツーマンだと１回7,000円〜
夫婦やお友達とのペア(2人以上)だと
１回4,000円〜でパーソナルトレーニングが受けられます。
料金プランはコチラ…

愛知県名古屋市でも店舗展開する
完全個室のパーソナルジム！パーソナルジムアレクシー！
他の店舗もチェックしてください！！

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体験レッスン受付中！

〈姿勢を治す目的とは…〉

正しいトレーニング・トリートメントを行うために、

個人個人に合った動きの癖や不良姿勢を見つけ出し、 

姿勢の改善や筋のアンバランスの改善に繋げ、

自然治癒力の向上や過度な負担を減らし、障害の予防を行います。

1.自然治癒力の活性化

骨格的な歪みに起因すると考えられる

疼痛や免疫力の低下を解消します。

2. メカニカルロスの軽減

トリックモーションや

僧帽筋上部の緊張を低減させます。

3. 傷害の予防

関節機能を回復することにより、 

関節機能障害の発生を低減させます。

このように姿勢を治すだけで体にはこんなにも良いことが起きます。

さらに、わかりやすくまとめると…

姿勢を治すだけで…

免疫は上がり、日常生活は楽になり、ケガをしない！

最高の状態に成るわけです。

姿勢を治すというのは、見た目だけでは無い。

という事が伝わっていれば嬉しいです。

このように姿勢から人生を変えていくをテーマにした

パーソナルジムですのでお体やご自身の見た目にお悩みの方は

お気軽にお問い合わせください(^^)/