基礎から体を作る初心者向けのパーソナルジム
まずは質の高い初回体験で、 ジムの雰囲気とサポートを実感してみませんか?
メッセージ 初めまして。インストラクターのくみこです。 ピラティスでは、体の正しい使い方を学べるので、 ご自身が今持っている素材を最大限に活かし効率的に美しくなれます! 正しい身体の使い方ができると、 自然と筋肉や脂肪のつき方が変わっていき引き締まったしなやかな体に! お一人お一人にあったプログラムで そのお手伝いをさせていただきます。宜しくお願いいたします。