「メディカルダイエット時代到来？GLP-1／GIP作動薬の仕組みと注意点」

近年、SNSやメディアで話題の「痩せ薬」たち。特に注目されているのが、GLP‑1受容体作動薬やGIP／GLP‑1の両機能をもつ薬です。日本では「マンジャロ（成分：チルゼパチド）」、アメリカでは「Wegovy（セマグルチド）」「Zepbound（チルゼパチド）」がその代表格です 。

仕組み：食欲抑制＋満腹感を高める

GLP‑1受容体作動薬は、胃からの内容物の排出をゆっくりにし、満腹感を感じやすくすることで食欲を自然に抑える 。

**GIP／GLP‑1の両作用を持つ薬（マンジャロなど）**は、さらにGIPにも効果的に働きかけ、より強力にインスリン分泌を促し血糖値の安定を助けるほか、満腹感の持続力や脂肪分解効果も引き上げると期待されています 。

実際の体重減少効果も大きく、Wegovy使用者は平均12％、Zepboundでは**18％**ほど体重が落ちるという報告もあります 。

注意したいリスクとは？

消化器系の副作用：胃腸の働きが抑制されるため、吐き気・便秘・腹痛などが起こることがあります 。

長期的な安全性がまだ確立されていない：比較的新しい薬であり、副作用の可能性についてはまだ未知な部分も多いという声があります 。

処方とコストの問題：こうした薬は医師の管理下で使う必要があり、自由診療になると費用が高額になるケースもあるようです 。

ALEXYからの視点

パーソナルジム「アレクシー」では、痩せるために薬に頼るより、運動習慣と食事の質を整えることを第一におすすめしています。薬はあくまで一部の人にとって有効な手段ですが、生活習慣そのものを変える力こそが、一生ものの健康とスタイルをつくる基盤です。

気になる方には、詳しくご案内いたします。まずは無料カウンセリングでご相談ください。